אנדומטריוזיס ומערכת החיסון: להבין את הקשר הדלקתי

אם את חיה עם אנדומטריוזיס, ייתכן שכבר הרגשת שזה לא מסתכם רק בכאבי מחזור.

אולי את מתמודדת גם עם עייפות כרונית, רגישות כללית, כאבים מפושטים בגוף או נטייה לזיהומים ולדלקות חוזרות. תחושות שמצביעות על כך שהגוף כולו, לא רק מערכת הרבייה – מעורב.

האם יש קשר בין אנדומטריוזיס למערכת החיסון?

התשובה היא כן – והקשר הזה נחקר יותר ויותר בשנים האחרונות.

אנדומטריוזיס לא נחשבת רק למחלה גינקולוגית, אלא גם למחלה דלקתית כרונית, שבה תפקוד מערכת החיסון יוצא מאיזון.

למרות שמקור המחלה עדיין לא ברור לגמרי, מחקרים מראים כי מערכת החיסון של נשים עם אנדומטריוזיס לא מצליחה לזהות ולסלק את התאים שמגיעים אל מחוץ לרחם, ומאפשרת להם להשתרש ולהתרבות באזורים שונים בגוף – תוך יצירת תגובה דלקתית מתמשכת.

📍 הקשר ההדדי בין אנדומטריוזיס ומערכת החיסון

הקשר בין אנדומטריוזיס למערכת החיסון הוא לא חד-כיווני. היום כבר ברור שמערכת החיסון לא רק מושפעת מהתהליכים של האנדו – אלא גם משפיעה עליהם.

מצד אחד, תפקוד לקוי של מערכת החיסון עלול לאפשר לרקמת האנדומטריום להתמקם מחוץ לרחם ולהתפתח מבלי שתסולק.

מצד שני, עצם נוכחות הרקמות והתגובה הדלקתית הכרונית שהן יוצרות – ממשיכה להפעיל את מערכת החיסון, לעיתים באופן מוגבר ובלתי מאוזן.

כך נוצר מעגל מתמשך: תגובה דלקתית שמפעילה את מערכת החיסון - מערכת חיסון שמאבדת איזון - דלקת שמחמירה ומתפשטת. הגוף נשאר במצב דריכות תמידי, מה שתורם גם להחמרת תסמינים כמו כאב, עייפות, רגישות, ומחלות נלוות.

מהי דלקת – ומתי היא הופכת לבעיה?

דלקת היא תגובה טבעית ובריאה של מערכת החיסון שנועדה להגן עלינו.

כשאנחנו נפצעות, נחשפות לוירוס או נלחמות בזיהום – מערכת החיסון נכנסת לפעולה, מגייסת תאים שנלחמים בגורם המאיים, ומתחילה תהליך של ריפוי.

אבל כשיש גירוי מתמשך – כמו במקרה של נגעי אנדומטריוזיס – התגובה הדלקתית לא נרגעת. היא נעשית כרונית. וזו כבר לא דלקת בריאה – אלא תהליך מזיק ומתיש, שמגביר את הכאב, יוצר הידבקויות, פוגע ברקמות סמוכות ומשפיע גם על מערכות נוספות בגוף.

מה ההשלכות על הגוף?

🔥 כאב מוגבר – הדלקת מפעילה קולטנים תחושתיים ומגבירה את הרגישות לכאב

😴 עייפות כרונית – מערכת חיסון דרוכה צורכת הרבה אנרגיה ומשאבים

💫 שיבוש בפעולת ההורמונים – דלקת מתמשכת משפיעה על איזון הורמונלי

🌀 מחלות נלוות – כמו פיברומיאלגיה, תסמונת המעי הרגיז, דלקות חוזרות, או רגישויות במערכת העיכול והשתן.

אז מה אפשר לעשות?

למרות שהדלקת היא חלק בלתי נפרד מהתמונה של אנדומטריוזיס, יש לנו כלים שעוזרים לווסת אותה – ולהחזיר שליטה על הגוף והכאב:

🌿 חיזוק מערכת החיסון בדרכים טבעיות

תזונה אנטי-דלקתית, פעילות גופנית עדינה, שינה איכותית, חיזוק המיקרוביום ושמירה על איזון רגשי – כולם משפיעים על מערכת החיסון. למדריך טיפים טבעיים להקלה בכאבים ובתסמינים של אנדומטריוזיס

לחצי כאן .

🧠 עבודה רגשית ואימון המוח להחלמה

סטרס, טראומות לא מעובדות ורגשות מודחקים מעודדים דלקת דרך הציר ההורמונלי והעצבי. טיפול רגשי תומך, ואימון המוח להחלמה מכאב כרוני, המשלבים עיבוד רגשי, חיבור לגוף, הרפיה, נשימה ותשומת לב – תורמים לויסות מערכת העצבים, וויסות הדלקת וחיזוק המערכת החיסונית.

🩺 גישה רפואית משולבת

אם את בטיפול רפואי – דעי שטיפול נכון ומותאם עשוי להפחית את עומס הדלקת בגוף.

למרות שאין דרך לרפא אנדומטריוזיס, יש דרך לחיות איתה אחרת – בגישה הוליסטית ואינטגרטיבית שמתבוננת בגוף כולו ומשלבת גישות טיפוליות מגוונות.

לסיום 💛

הקשר בין אנדומטריוזיס למערכת החיסון הוא עוד נדבך חשוב בדרך להבין את המחלה – ולהתמודד איתה ממקום קשוב ומודע. ידע הוא כוח – וההבנה של מה קורה בגוף שלך יכולה להיות נקודת מפנה בדרך להחלמה.

📩 רוצה להעמיק ?

בקרי בעמוד המידע השימושי באתר שלי – ותמצאי שם מאמרים, סרטונים וקישורים שימושיים ומעשירים.

רוצה לקרוא על הקשר בין גוף לנפש באנדומטריוזיס- לחצי כאן.

רוצה לקרוא על המורכבות של הכאב באנדו- לחצי כאן.

📞 מרגישה שאת צריכה ליווי אישי או תמיכה קבוצתית? אני כאן בשבילך – לטיפול רגשי, ייעוץ מותאם או סדנה קבוצתית טיפולית.

עומר שילוח- טיפול רגשי לנערות ונשים עם אנדומטריוזיס.